栄養指導 体質改善

  • 体型・体重の変化が起こってしまった方へ
  • 身体が疲れやすく、疲労感が抜けない方へ
  • 花粉症やアレルギーなどでお困りの方へ
  • 髪の毛、お肌、爪などに老化を感じる方へ
  • むくみ、冷えなど代謝が心配な方へ

汚れた腸を浄化して内側から痩せ体質を手に入れる!ファスティング

皆さんの食事の意外な落とし穴!

まず最初に伝えたいこととして・・・

皆さんの身体は皆さんが食べたもので作られています!!

現代の食事では

食品添加物や残留農薬などの有害物質、

高たんぱく・高脂肪食品の食べ過ぎで

消化器官は疲れ切っており、実は身体は悲鳴をあげています。

 

最近では、病気の治療や健康増進として、海外でも脚光を浴び、

科学的な研究も重要事項として取り組まれるようになりました。

栄養管理で期待できる15のメリット!!

身体の栄養は90パーセント、腸が吸収します。

その腸が食べ物によって、悲鳴を上げていたら

運動をしていたとしても、良質な身体へのケアをしていても健康にはなれません。

しっかりと当整骨院で習慣を見直していきませんか?

こんなメリットが身体に出てくる可能性があります!!

 

1.体脂肪の減少     2.肌がきれいに

3.免疫力アップ!    4.食生活が良くなる

5.血液サラサラ     6.ストレスの軽減

7.ストレスの軽減    8.膝、股関節の軽減

9.冷え性の解消     10.たまっている毒素の排出

11.腸をきれいに    12.慢性便秘の解消

13.味覚が敏感に    13.疲労感の軽減

14.肩こりや腰痛の軽減 15.寝つきが良くなる!、睡眠不足解消

酵素を取り入れて腸内改善!!

酵素ってご存知ですか?!

酵素とは、動物や植物など、命あるものすべてに備わっています!

細胞の一つひとつに変化を起こすのも酵素です。

私たち人間が生きて行く為に欠かせないものになっています。

酵素は2種類存在します!

【消化酵素】

食べ物の分解をします!

【代謝酵素】

栄養をエネルギーに変える!老廃物を排出します!

 

この2つで私たちの生活は成り立っています!!!

酵素不足で体に悪影響が・・・・

上記の酵素ですが、身体が作り出せる量は限界があります

しかし、疲労や偏った食生活のせいで

酵素不足に陥り、身体に悪影響が出ている可能性があります・・・。

さらに年齢を重ねると

身体のなかで、多くの酵素が生産する力が弱まり、

減少するともいわれてしまいます。

 

 

当整骨院オリジナルのオーダーメイドプログラム

1.ご希望の方はまずカウンセリングから!!!

ご利用者様のカウンセリングを重点的に行い、問題点を確認します。

1人1人の問題点(酵素不足、食生活、生活習慣)をしっかりと捉えていきます。

2.問題点に合わせたオーダーメイドプログラム

カウンセリングから得た情報を下に、期間、ペースのご説明をさせて頂きます。

あなたの状態にあった最善のプログラムを提案させて頂きます。

もちろん、ご理解、ご納得を頂いてからのスタートです!

心配や不明点は全て解決した状態で始められるので安心してくださいね。

3.ご自身での取り組みと、当整骨院の治療をMIXした全力の体質改善

ご自身で数値などでも測っていただきます。

変化を当院とご利用者様で追いかけながら一丸となって体質改善を目指します。

プログラム中に出てくる身体の反応に関しましては、

当整骨院にお越し頂いた際にも、ご相談出来ます。