産後のお悩み

赤ちゃんとママ

骨盤の傾き産後のお母さんは様々な身体の悩みを抱えています。

妊娠中から出産に向けてリラキシンというホルモンが骨盤を広げるのですが、

その広がりが身体の歪みに繋がっていることが原因かもしれません！

身体の歪みをこのまま放置してしまうと、もっと痛みやコリ感といった症状が増えてしまう可能性もあります。

悪化させる前に是非当院スタッフにご相談ください。

妊娠すると胎盤などからリラキシンというホルモンが分泌されます。

リラキシンは出産に備えて骨盤まわりの関節や靭帯を緩め、赤ちゃんを通しやすくする為に働きます。

無事に出産するために欠かせない大切なホルモンではありますが、骨盤を広げ、グラグラと不安定で歪んだ状態をつくる原因にもなります。

骨盤が歪んだまま生活をすると、腰痛や肩こりといったお悩みが出やすい身体になってしまうため

産後の過ごし方

ヒアリング骨盤が広がって歪むことで、骨盤底筋という筋肉も引き伸ばされて緩んでしまいます。

骨盤底筋は、子宮や膀胱等の下腹部にある内臓を支えたり、排尿の管理に関わっています。

そのため、緩んでいると内臓が下がってぽっこりお腹になってしまったり、尿漏れの症状が出てきてしまったりします。

内臓が下がると見た目の問題だけではなく、機能が落ちてホルモンバランスが乱れやすくなります。

その結果、抜け毛・イライラ・肌荒れの原因にもなります。

当院は産後骨盤矯正を得意としております！

妊娠～出産にかけての骨盤の歪みによるものだけでなく、

授乳中や抱っこの姿勢にも影響してきます。

産後骨盤矯正では、ベッド内で施術者が患者様の身体を大きく動かしながら行う手技と、トムソンテーブルを用いて骨格を１ミリ単位で整えていく施術を組み合わせて行います。

通常の骨盤矯正と比較すると、ブロックという道具を用いたり骨盤を締める手技を多く取り入れているのが特徴です。骨盤を正しい位置で、正しく動かせるようにして姿勢を改善することで、様々なお悩みの解決を目指します。

骨盤矯正施術トムソン

インナー

尿漏れの改善や骨格を正しい位置で維持できる身体をつくる為にはインナーマッスルトレーニングを行います。通常のインナートレーニングにプラスして骨盤底筋も鍛えることで、尿漏れはもちろんその他お悩みが再発しない身体づくりをしていきましょう。