肩こり

  • 長年、肩・首の痛みにお困りの方
  • 肩周りがガチガチに固まっている方
  • 頭痛に悩んでいる方
  • 姿勢の悪さを感じている方
  • デスクワークや事務作業をよくされる方

 

長年の肩こり、根本から解決します。

是非一度、いらしてください。

肩こりはなぜ起こるのか|武蔵野台駅前整骨院

 

肩こりが起こる原因は

  • 姿勢の悪さ
  • 運動不足
  • 筋肉バランスの崩れ
  • 精神的緊張
  • 血行不良

などいろいろありますが、特に多い原因は・・・

姿勢の悪さからくる肩こりです。

本来人間の身体は、

背骨の並びが整っていて、その周りの筋肉が前後左右バランスよく使われることで

安定した疲れにくい身体を保てるようにできています。

 

しかし近年、スマホの普及やデスクワークの方が増えた影響から

日本人の7~8割が猫背などの悪い姿勢で生活しているといわれています。

その結果、筋肉のバランスが崩れ、偏った使い方をすることで背骨や骨盤がゆがんでしまい

どんどん姿勢が悪くなります。

 

中でも肩こりと深く関わる姿勢は、

頭が身体より前に出て、あごが前に突き出たような姿勢です。

今、スマホやパソコンを見ているあなた!

こんな姿勢になっていませんか??

 

 

肩こりの治療法|武蔵野台駅前整骨院

肩こりがひどくなると・・・
  • 悪い姿勢によって筋肉に負担を与え続けるとハリ・コリだけでは収まらなくなり

     血行不良、頭痛、吐き気などの症状が出てきます。

 

  • 負荷がかかり続けると、次第にが耐えられなくなり、

     骨の変形や軟骨を痛めたりして痛みが強く出ます。

 

  • 筋肉が固まり神経の通り道が狭くなると、神経にも影響を及ぼし、

     肩から首にかけてしびれや麻痺が出てきます。

 

このような症状が出ている方!

これは身体からのSOSです!

当院で早急に検査をおすすめします。