3回目の栄養・食事改善!!

2020年06月8日

こんにちは!
武蔵野台駅前整骨院です。

保田先生が月一回のペースで1週間の栄養・食事改善を行っており、今回で3回目になります!

栄養・食事改善による体質の改善は3回行わないと定着しないと言われています。
やはり3回目ともなると、本人は余裕そうです!
体型の変化はしっかりと数字に現れていて、リバウンドもしておらず、とても良い状態ですね。

3回目となる今回は、体重や体脂肪率などの数字の変化を表にして、経過を分かりやすくしていきます!
終わった後、どれぐらい変わってるか楽しみにしてて下さいね!